Хочу поучаствовать в обсуждении этой темы. Прошу простить меня за долгое изложение своих мыслей. В оправдание я привел краткое резюме в самом  низу.
Я скажу только то, что пережито мной лично.
Во-первых,  в целом мысль бросить дрочить регулярно очень правильная, более того, все, что говорится про потерю сил после дрочки, слабоволие и, как следствие, недостаточную мотивацию в жизни, все верно. Удивляет одно: почему эта проблема раздувается до таких размеров? Является ли она проблемой вообще?
Поясню, что я имею в виду. Я сам так же, как уважаемый основатель этого форума, дрочить начал лет в 14. И собственно это происходит по текущий момент,  а  мне сейчас 26.
Не обольщайтесь, что я оголтелый онанист, просто всегда воспринимал это как часть себя и, когда было нужно и хотелось, брал член и получал удовольствие.
Казалось бы, можно громко расстаиваться о том, как много я мог бы сделать, не занимаясь онанизмом, все эти годы. Посыпать голову пеплом и сказать: онанизм - это зло, поэтому бегите от него. Онанизм - это наркотик, который разрушает личность и разжижает мозг.
Только вот закрадывается мыслишка: почему онанизм не воспринимается как зло  в 15, 18, 20, 22 года? Почему вдруг в одночасье он становится злом?
Попробуем разобраться. Онанизм - это сознательная часть "я" тех, кто принимает онанизм и занимается им. Причем выбор вполне разумен, особенно в начале. Безусловно, онанизм несколько  меняет развитие, а не вредит, и онанизмом, по большому счету, занимаются не руки, а мозг. В этом особенность мозга онаниста, так уж он устроен, что мозг этот предрасположен к получению удовольствия, то есть таким сделала его Природа.
Здесь нет передергивания фактов, а простая констатация истины: кото-то дрочит, причем самозабвенно, кто-то терпит с самого начала, чтобы однажды запихать свой член в место, отведенное для этого Богом. В обоих случаях физиологически эти мужские акты ничем не отличаются. Дрочить и трахать суть одно и тоже до некоторой степени. Все это - вопрос Выбора, дарованного нам Свыше.
Мы встаем утром, мы ходим на работу, мы едим, пьем, испражняемся. И онанизм, по сути, является звеном этой цепочки-дня, в которой еще тысячи звеньев. И бросьте в меня грязью, если я скажу, что от онанизма надо отказаться. Это стремление противно самой сути человека, которому иногда нужно выводить из своей половой системы семя, которое, не переставая, вырабатывается в нем все время, день и ночь. Такое стремление будет ПОДСОЗНАТЕЛЬНО восприниматься как пытка, и в результате, особенно если быстро не найдется замены онанизму, онанист сорвется, и душевное состояние его станет еще хуже.
Получается, надо пересмотреть подход к онанизму.
Онанизм - это Дар Человеку, который спасает его в условиях современной жизни, но который, подобно всем остальным дарам, человек норовит употребить во вред, не важно кому, но, чаще всего, себе.
Надо задать себе вопрос: что приятно, кончить, или быть возбужденным, например? Каждый онанист знает, что пока возбужден, рука сама тянется к члену, это рефлекс. Однако, после того, как кончил, вся эйфория пропадает. Стоит глубоко задуматься над этим, не нападая глупо на сам онанизм. Мне вот лучше, когда у меня в штанах упругий Тигр а не сдувшийся Висяк. Повторяю, это разумный выбор каждого. Долго с Тигром не походишь, кончить ведь все равно придется, но время, пока возбужден и сохраняешь контроль за руками - время яркого и насыщенного восприятия мира. Это стоит попробовать, это занятная игра с самим собой.   
Кроме того, надо обратиться к старой поговорке: в здоровом теле - здоровый дух. Это не пропаганда бегания и прыгания, так как все в жизни человека - предмет Свободного Выбора, это это говорилось выше. Надо задаться вопросом: не является ли онанизм скрытым фактом того, что онанист почему-то не заботится о самом дорогом, что у него есть, то есть теле? Конфликт этот выражается в борьбе с телом, стремлении ослабить его онанизмом. Накопленным силам тело радуется, при этом хочется жить и радоваться. По потраченным  силам тело тоскует, и нам становится грустно и тоскливо. Здесь вступает в силу мудрая обратная связь-пословица(см. выше): чаще онанизм, телу хуже, дух страдает и опускается.  Цепь Дух - Тело неразрывны. Может, попробовать наоборот, не давая онанизму ослаблять тело? Для ослабления вредоносного влияния даже редкого, но необходимого онанизма, лучше укреплять тело,  причем единственным известным способом. Угадайте, каким?
Резюме:
1) онанизм - не зло, а осознанный Выбор человека в текущий момент
2)  онанизм - не зло, а часть жизни, поэтому вплетается в жизнь очень крепко, как и все привычки
3)  онанизм - это Дар, который не надо употреблять себе во вред
4)  все краски жизни дают силы, которые надо беречь
5)  между телом и духом есть обратная взаимосвязь
6) не бросайте онанизм,  просто думайте головой, что, почему, и почему так именно сейчас.